Diabetul și hipertensiunea, inamicii tăcuți ai rinichilor: Ce trebuie să știm
Boala cronică de rinichi (BCR) reprezintă o problemă de sănătate publică cu o incidență în creștere la nivel global. Două afecțiuni comune, diabetul și hipertensiunea arterială, sunt principalii vinovați pentru deteriorarea treptată a funcției renale. Afecțiunile pot afecta rinichii ani la rând, fără semne evidente, ceea ce face ca depistarea lor să fie dificilă.
Diabetul, pericolul tăcut pentru rinichi
Rinichii joacă un rol vital în filtrarea sângelui, eliminând toxinele și excesul de lichide din organism. În cazul persoanelor cu diabet, nivelul ridicat de zahăr din sânge afectează vasele mici de sânge și sistemul de filtrare al rinichilor. „Nivelul crescut de glucoză din sânge poate deteriora în timp vasele de sânge foarte fine din rinichi. Acestea sunt responsabile de filtrarea sângelui și eliminarea substanțelor toxice”, explică medicul specialist în nefrologie, dr. Shyam Bihari Bansal.
Acest proces de deteriorare lentă duce la pierderea capacității rinichilor de a elimina corect deșeurile din organism. În timp, rinichii devin mai puțin eficienți, iar starea de sănătate a pacientului se poate agrava.
Hipertensiunea, o amenințare majoră
Hipertensiunea arterială este o altă cauză majoră a bolii cronice de rinichi. Presiunea ridicată a sângelui asupra arterelor afectează vasele care alimentează rinichii. Vasele de sânge se îngustează, se rigidizează sau se slăbesc.
Ca efect, fluxul de sânge către țesutul renal scade. Nefronii, unitățile de filtrare ale rinichilor, nu mai primesc suficient oxigen și nutrienți pentru a funcționa corect. Această situație agravează deteriorarea rinichilor, crescând riscul de complicații severe.
Măsuri de prevenție și control
Prevenția joacă un rol crucial în protejarea rinichilor. Controlul glicemiei este esențial pentru persoanele cu diabet. Nivelul zahărului din sânge trebuie menținut în limitele recomandate de medicul curant, prin dietă, exerciții fizice sau medicamentație.
Controlul tensiunii arteriale este o altă măsură importantă. În multe cazuri, sunt necesare modificări ale stilului de viață și tratament medicamentos. Pe lângă aceste măsuri, specialiștii recomandă reducerea consumului de sare, o alimentație echilibrată, activitate fizică regulată, menținerea unei greutăți sănătoase, renunțarea la fumat, controale medicale periodice și hidratare corespunzătoare.
În România, peste 10% dintre adulți suferă de boala cronică de rinichi, conform datelor Ministerului Sănătății.
