Multe persoane, adulți și tineri, se confruntă cu sindromul de colon iritabil, o afecțiune gastrointestinală generată de factori genetici, alimentari și psihologici. Această problemă de sănătate, tot mai răspândită în societatea modernă, afectează calitatea vieții pacienților.
Ce este sindromul de colon iritabil?
Sindromul de intestin iritabil (SII), cunoscut și sub denumirea de sindrom de colon iritabil, este o tulburare gastrointestinală cronică. Se manifestă prin dureri abdominale recurente și modificări ale tranzitului intestinal, precum constipație, diaree sau alternanța acestora. Deși este o afecțiune considerată multifactorială, nu există o cauză organică identificabilă. Simptomele sunt legate de o disfuncționalitate în comunicarea dintre sistemul nervos central și terminațiile nervoase din intestin.
Factorii predispozanți includ alimentația necorespunzătoare, sedentarismul, stresul, tulburările de somn, anxietatea și depresia. De asemenea, tratamentele medicamentoase pentru alte afecțiuni, automedicația excesivă și istoricul familial pot crește riscul. Prevalența bolii variază între 10 și 20% în multe țări, afectând preponderent femeile, în proporție de aproximativ 70%.
Cauze și simptome specifice
Mecanismul fiziopatologic al SII nu este pe deplin elucidat, dar se presupune că o comunicare deficitară între intestin și creier joacă un rol important. Totodată, inflamația, alterarea microbiotei fecale și creșterea excesivă a bacteriilor din intestinul subțire pot contribui la apariția bolii. Factorii psihosociali, precum anxietatea, depresia sau stresul, pot influența expresia sindromului. Intoleranțele sau alergiile alimentare, cum ar fi cele la lactoză, fructoză sau gluten, pot, de asemenea, agrava simptomele.
Durerile abdominale de diverse intensități și tulburările de tranzit sunt printre cele mai frecvente simptome. Durerea poate fi resimțită ca o crampă, cu exacerbări periodice, și poate fi influențată de defecație, alimentație sau stres emoțional. Balonarea și flatulența, greața, vărsăturile, urgența micțională și fibromialgia pot fi, de asemenea, asociate.
Tratament și recomandări pentru un stil de viață sănătos
Diagnosticul este stabilit de medicul specialist, prin excluderea altor afecțiuni cu simptome similare, precum bolile inflamatorii intestinale sau cancerul colorectal. Analizele de sânge și, uneori, investigații imagistice sau endoscopice pot fi necesare pentru confirmare.
Tratamentul include, pe lângă tratamentul medicamentos, suport psihologic și măsuri dietetice. Adoptarea unui stil de viață sănătos, cu alimentație echilibrată și exerciții fizice, este esențial. Dieta recomandată variază în funcție de simptomele predominante. Pacienții cu constipație sunt sfătuiți să consume fibre și să se hidrateze corespunzător. Cei cu diaree trebuie să consume alimente ușor digerabile și să evite anumite alimente. Pentru durere și balonare, se recomandă alimente bine tolerate.
Medicul Diana Blănaru, specialist medicină internă, subliniază importanța comunicării medic-pacient. Pacienții trebuie să fie informați că afecțiunea are un caracter benign, dar cronic. Se recomandă evitarea anumitor alimente, precum carne de vânat, mezeluri, pește gras, legume crude sau gătite, leguminoase uscate, brânzeturi grase, fructe specifice, nuci, produse de patiserie şi băuturi acidulate.
Doamna doctor Blănaru a activat ca medic rezident la Spitalul Județean de Urgență Buzău din anul 2021 și din martie 2026, ocupă funcția de medic specialist în cadrul Secției de Medicină Internă.
