Uleiul de ricin, vedeta virală a internetului, nu are susținere științifică pentru toate beneficiile promovate. Deși popular pe platforme precum TikTok sau Instagram ca remediu pentru căderea părului, slăbire sau detoxifiere, specialiștii atrag atenția că utilizările sale reale sunt limitate.
Considerat un leac străvechi, uleiul de ricin a fost folosit de secole, inclusiv în Antichitate, în scopuri medicinale. Era utilizat pentru afecțiuni ale pielii, probleme oculare, dar și ca laxativ. Descoperirile arheologice din mormintele egiptene atestă vechimea acestei practici.
Efectul laxativ: singurul beneficiu demonstrat
Cea mai solidă utilizare medicală dovedită a uleiului de ricin este ca laxativ. Principalul compus activ, acidul ricinoleic, stimulează contracțiile intestinale și facilitează tranzitul. Din acest motiv, este aprobat ca laxativ în Statele Unite. Totuși, medicii recomandă prudență, deoarece poate provoca efecte secundare precum greață, crampe abdominale și vărsături. Utilizarea frecventă poate irita intestinul.
Uleiul de ricin și inducerea travaliului – ce spun specialiștii
O altă utilizare tradițională este în stimularea travaliului. Unele studii au investigat o posibilă legătură cu apariția contracțiilor uterine, dar rezultatele nu sunt concludente. Din acest motiv, nu este o metodă standard de inducere a nașterii. Specialiștii subliniază importanța consultării medicului, deoarece utilizarea în sarcină poate implica riscuri.
Grăsimea abdominală, detoxifierea și celelalte mituri
Afirmațiile privind reducerea grăsimii abdominale și „detoxifierea” organismului prin aplicarea uleiului de ricin sunt nefondate. Aplicat pe piele, uleiul nu pătrunde în corp într-un mod care să influențeze metabolismul. De asemenea, afirmațiile potrivit cărora ar putea „dizolva” tumori sau trata afecțiuni grave sunt false.
În dermatologie, poate hidrata pielea ajutând la reducerea uscăciunii prin formarea unei bariere protectoare. Totuși, nu este potrivit pentru toată lumea. În plus, nu există dovezi solide că ar reduce ridurile sau ar avea efecte anti-aging semnificative. Pentru gene și ochi, entuziasmul este mai mare decât dovezile. Aplicarea produsului obișnuit în zona ochilor poate provoca iritații.
Uleiul de ricin are o istorie lungă și câteva utilizări reale, în special ca laxativ și agent hidratant pentru piele. Promisiunile legate de slăbit, detoxifiere, sau îmbunătățirea vederii nu sunt susținute de cercetare. Semințele plantei de ricin conțin ricină, o substanță toxică, dar uleiul comercial este procesat pentru a elimina această toxină.
